Video-Magazine


Например:          дом           здоровье              отдых               магазин


Главная - Новости


Сауна это хорошо


После хорошей работы важно также и хорошо отдохнуть. Некоторые люди предпочитают поездки за город, или походы по ресторанам, но и те другие одинаково любят попариться в баньке или как говорят финны в сауне. Сауны Днепропетровска – это разнообразные заведения по своей стоимости и качеству обслуживания.

Многие люди (в том числе лучшие мировые ученые) считают сауну очень полезной для здоровья человека. Финны например считали сауну святыней и думали что сауна может вылечить все болезни. Насчет всех болезней мы не в курсе, но вот снять усталость и укрепить иммунитет она точно может.

    Целебные свойства сауны
  • Высокая температура в сауне вызывают повышение температуры тела человека, иммунитет в свою очередь стимулирует вырабатывание белых кровяных телец, котоыре убивают вредные бактерии и микроорганизмы.
  • Стимулирует выработку интерферона (антивирусный протеин, который снижает риск заболевания раком).
  • Активация потовых желез способствует выводу из организма шлаков и токсинов.
  • Сауна способствует кровообращению и протоку крови к коже. Что позволяет расширить капилляры и сохранять в норме наше давление.
  • Фитнес клубы Днепропетровска также часто оборудованы сауной, потому что она способствует выделению из организма молочной кислоты, которая выделяется при физических нагрузках. Попариться в сауне после тренировки очень полезно по вышеперечисленным причинам. И сауна спасет Вас от болей в мышцах на следующий день после тренировки.
  • Противопоказания

    Если у Вас есть заболевания сердечнососудистой системы или плохое кровообращение – Вам сауна противопоказана либо же перед сауной обязательно проконсультируйтесь с врачом. Сауна хороша как профилактика этих болезней, но не всегда подойдет в качестве метода лечения. Также в сауне противопоказаны физические нагрузки (в том числе секс). Не рекомендовано посещать сауну имея повышенную температуру тела (при простуде например).

    Сауна не рекомендуется людям с повышенной или пониженной чувствительностью к теплу, с сердечнососудистыми заболеваниями и нарушением функций центральной нервной системы. Людям с кожными заболеваниями и аллергией на запахи тоже лучше удержаться от похода в сауну. Как уже было сказано выше сауна – это хорошая профилактика, но не всегда хорошее лечение.

    А в остальном ходите в сауны, занимайтесь спортом и будьте здоровы.











    Video-magazine - Видеожурнал Днепропетровска

    С нами Вы легко сделаете выбор куда пойти, где отдохнуть, что посетить - не выходя из дома


    Рестораны \ Кафе \ Клиники \ Салоны красоты \ Бани и сауны \ Фитнес клубы \ Стоматологии \ Косметологии

    Отели и гостиницы \ Базы отдыха \ Мебель \ Недвижимость \ Одежда \ Обувь \ Супермаркеты


    О проекте \ Сотрудничество \ Реклама на сайте \ Контакты \ Полезные советы \ Карта сайта




    создание сайтов в Днепропетровске