Video-Magazine


Например:          дом           здоровье              отдых               магазин


Главная - Новости


Зачем нужны фитнес-клубы


Фитнес – это оздоровительный системный комплекс мероприятий, который помогает скорректировать формы тела, избавиться от лишнего веса. С каждым днем появляется все большее количество поклонников этого времяпровождения. Фитнес пользуется всеобщей любовью и популярностью, покоряет сердца не только представительниц прекрасного пола, но и сильных мужчин. По сравнению с прочими видами физической активности это занятие дарит не только полезный эффект, но и массу удовольствия. В чем же причина? Причина заключается в подходе к организации спортивной программы, которая исключает однообразный темп и упражнения. Все тренировки отличаются друг от друга составляющей занятий, и проходят в сопровождении ритмичной музыки. Со времени фитнес становится образом жизни.


Существует несколько причин, побуждающих людей посещать на регулярной основе тренировки в фитнес-клубе. Первая и самая основная, согласно исследованиям специалистов, - недовольство фигурой. Не каждый с рождения обладает идеальными параметрами, но их можно достичь или существенно приблизиться. Эти способы не связаны с изнуряющими диетами и любыми ограничениями. Единственный гарантированный вариант обретения желаемой фигуры и сохранение полученного результата на долгие годы заключается в сочетании регулярной силовой и аэробной нагрузки, подкрепленной правильным питанием и психологической мотивацией. Видимый эффект проявляется при тренировках, которые проводятся не менее трех раз в неделю.


Фитнес клубы Днепропетровск оснащены несколькими помещениями. Имеется тренажерный зал с современным оборудованием, плавательный бассейн, пространство для занятий танцами, йогой, пилатесом, боевыми искусствами. Таким образом, учитывая индивидуальные потребности, каждый посетитель сможет подобрать приоритетную программу для тренировок. Фитнес предупреждает развитие заболеваний сердца и сосудов лучше любых медицинских препаратов. Кроме того, занятия помогают избавить организм от вредных токсичных веществ, шлаков. Из-за усиления кровоснабжения кожи и внутренних органов накопления активнее покидают тело человека. От вредных составляющих избавляется и лимфатическая система. Детоксикация также осуществляется вследствие учащенного дыхания и интенсивного потоотделения. Подытожив вышесказанное, можно отметить: регулярные тренировки в фитнес-клубе способствуют более продуктивной работе, двигательной и мыслительной активности, эффективной борьбе со стрессами и нервными потрясениями.











Video-magazine - Видеожурнал Днепропетровска

С нами Вы легко сделаете выбор куда пойти, где отдохнуть, что посетить - не выходя из дома


Рестораны \ Кафе \ Клиники \ Салоны красоты \ Бани и сауны \ Фитнес клубы \ Стоматологии \ Косметологии

Отели и гостиницы \ Базы отдыха \ Мебель \ Недвижимость \ Одежда \ Обувь \ Супермаркеты


О проекте \ Сотрудничество \ Реклама на сайте \ Контакты \ Полезные советы \ Карта сайта




создание сайтов в Днепропетровске